Начинается запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы «SOTKA: 100-дневный воркаут»


Начинается запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы «SOTKA: 100-дневный воркаут». К сожалению, из-за сложной эпидемиологической ситуации массового старта не будет. Начало «сотки» у каждого участника индивидуальное – в момент скачивания приложения или записи на интернет-сайте программы. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Программа рассчитана ровно на 100 дней в течение которых вы каждый день будете получать небольшой блок полезной информации (видео + текст) и выполнять тренировочные комплексы из базовых упражнений. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста, уровня физической подготовки. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
За последние несколько лет в этой программе приняли участие свыше 500 тысяч человек из 1418 городов 72 стран. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
За дополнительной информацией можно обратиться к координатору проекта WorkOut: фитнес городских улиц – Антону Кучумову (anton@workout.su). Тел.: 8 (905) 528-15-15. ⁣⁣⠀