Управление ГО и ЧС напоминает о важности соблюдения правил безопасности на воде


С наступлением лета сотни людей устремляются к водоемам. Вода освежает в жару, помогает укрепить здоровье и получить удовольствие от отдыха. Но в то же время она является источником повышенной опасности: ежегодно в России тонут около 25-30 тысяч человек. Управление ГО и ЧС Администрации г.о. Жуковский напоминает о необходимости соблюдения правил безопасности на водных объектах. Во избежание несчастных случаев ознакомьтесь с ними! 

Правила поведения на воде:

  • Купаться можно только на оборудованных пляжах, где есть все средства для спасения и оказания первой помощи. Статистика показывает, что 80% несчастных случаев происходит в местах, не предназначенных для плавания. 
  • Нельзя купаться в заболоченных местах и там, где есть тина и водоросли. Лучше всего выбирать водоемы с песчаным дном или галькой.
  • Не заплывайте за буйки — шансы на спасение уменьшаются, если человек находится далеко от берега.
  • Строго запрещается купаться в нетрезвом состоянии! Алкоголь расширяет сосуды, и после погружения в холодную воду наступает резкий спазм. В условиях открытого водоема это может стоить жизни. Не забывайте, что пьяный человек не способен адекватно оценивать ситуацию! По статистике 90% утонувших были в состоянии алкогольного опьянения.
  • Не подплывайте близко к судам — при их приближении уровень воды резко повышается. Кроме того, известны случаи затягивания плавающих людей под дно теплохода.
  • Запрещаются прыжки в воду с лодок, катеров, пирсов и прочих объектов, не приспособленных для этих целей. Это может стоить разбитой головы.
  • Не рекомендуется купаться в водоемах, если температура воды ниже +15 градусов.
  • Нельзя купаться во время шторма или в местах с сильным прибоем.
  • Продолжительность купания должна зависеть от температуры воздуха и воды, а также от силы ветра. Рекомендованная температура окружающей среды — от +25°С при ясной безветренной погоде.
  • Погружаться в водоем следует постепенно, особенно если тело сильно разогрето солнцем.
  • Безопасность на воде летом не допускает грубых игр с погружением и удержанием под водой.
  • Используя надувные плавсредства, нельзя терять осторожность, ведь даже слабый ветерок способен отвести надувной матрас далеко от берега.
  • Купаться после еды можно только спустя 1,5-2 часа. Продолжительность купания не должна превышать 15-20 минут.
  • Заплывать на глубину можно только в том случае, если вы умеете хорошо плавать.
  • Находясь у воды, не забывайте о собственной безопасности и будьте готовы оказать помощь попавшему в беду!

Если вы долго плавали и устали, ваши действия:

  • как только начнете уставать или замерзать, немедленно разворачивайтесь и плывите назад к берегу;
  • экономно расходуйте свои силы, время от времени отдыхайте, перевернувшись на спину и расслабившись. Отдых не затягивайте, чтобы не замерзнуть еще больше;
  • если вы сомневаетесь, что сумеете самостоятельно добраться до берега, во время отдыха поднимайте вверх руку и машите, стараясь привлечь к себе внимание;
  • едва почувствовав судорогу, сразу же останавливайтесь и, повернувшись на спину, ложитесь на воду;
  • если судорога очень сильная и нога сама не распрямляется, попробуйте сделать это руками. Растирайте и разминайте мышцу, пока не почувствуете, что она становится мягче.

Если вас подхватило сильное течение:

  • не тратьте силы напрасно и не боритесь с течением.
  • плывя по реке, просто следуйте за потоком, направляясь по диагонали к ближайшему берегу. Сильное течение может быть и на море. Там встречаются отмели, обычно скрытые от глаз под водой. Волны, накатывающиеся на берег в часы прилива, попадают в пространство между отмелями, и в результате возникает обратное течение в сторону открытого моря. Попав в такое течение, не пугайтесь. Пусть оно несет вас. Скоро вы почувствуете, что его скорость заметно снизилась. Тогда поворачивайте и плывите вдоль берега, пока совсем не выберетесь из течения.

Если вы внезапно упали в воду:

  • вы можете испытать шок и на время перестанете контролировать свои действия. Задержите дыхание и зажмите пальцами нос, чтобы не нахлебаться воды.

Если шторм застал вас в воде:

  • постарайтесь как можно быстрее выбраться на сушу;
  • не тратьте силы и не боритесь с волнами, пусть они сами несут вас к берегу.
  • следите через плечо за приближением очередной волны и начинайте энергично работать руками и ногами, стараясь продержаться на ее гребне как можно дольше.
  • добравшись до берега, выходите на него только после того, как гребень волны уйдет из-под вас. оказавшись на суше, ухватитесь за что-нибудь крепкое, чтобы следующая волна не утащила вас назад в море.

Если вы оказались в воде, не умея плавать:

  • Постарайтесь продержаться на воде, пока не придет помощь.
  • Попробуйте лечь на воду, широко раскинув руки и дыша как можно глубже и реже. Так вы меньше затратите энергии.
  • Оставаться на поверхности можно и по-другому: двигайте ногами так, будто крутите педали. Не переставая, шлепайте руками по воде, перенося на них часть нагрузки и сохраняя равновесие.
  • Или, оставаясь в вертикальном положении, сгибайте одновременно обе ноги, разводя колени в стороны, а затем резко распрямляйте их.

Обезопасьте не только себя, но и своего ребёнка:
Несчастья случаются чаще всего не с теми малышами, которые не умеют плавать (как правило, они не заходят глубоко в воду), а с теми, которые мнят себя отличными пловцами. Поэтому безопасное поведение на воде детей в первую очередь зависит от родителей. Самое первое и самое главное правило — дети дошкольного и младшего школьного возраста должны купаться строго под присмотром взрослых! Подростки без сопровождения старших могут купаться только в специально отведенных для этого местах. 

Родителям нужно рассказать ребенку правила безопасности на воде и привить ему навыки поведения в критической ситуации. Очень важно научить подростка не паниковать и понимать, как нужно себя вести и что предпринимать.